Mentales Coaching & Training

Mein Name ist Barbara Dondrup. Ich arbeite als Mentaltrainerin und Coach im CHILLOUT. 

75 % meiner Klienten unterstütze ich in folgenden Bereichen:

  • Persönlichkeitsentwicklung,
  • Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen,
  • Motivationsförderung,
  • Sinnsuche,
  • Lebensbalance,
  • Umgang mit Blockaden und Versagensängsten,
  • Leistungssteigerung in Schule und Beruf,
  • berufliche und private Neuorientierung.

Doch begleite ich auch regelmäßig Menschen mit den Themen der gesunden Lebensführung, wie u.a. Smartphonediät, Gewichtsmanagement, Raucherentwöhnung, Schlafförderung, Stressmanagement.

  

Je nachdem auf welcher Stelle deiner Route du dich befindest, wird unterschiedlich viel Zeit benötigt. Es gibt Lösungen die bereits nach einer Coaching-Stunde sichtbar werden, andere benötigen mehr Zeit, bis sie sich zeigen. Du gibst das Tempo und die Anzahl der Sitzungen vor. Du entscheidest selbst, wann du dein Ziel erreicht hast oder ab wann du alleine weitergehen willst.

 

Hier kannst du mich erreichen:

Telefon 05976 789770

www.routenwechsel.de

https://www.routenwechsel.de/kontakt/

 

oder nutze einfach das Kontaktformular.

Ich freue mich auf dich im CHILLOUT! 


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